最近，我发现自己的眼睛越来越不堪重负。每次长时间沉浸在手机游戏的世界里，眼睛就会开始抗议，那种贴着手机屏幕的刺痛感，让我不得不停下手中的游戏。
我是一个游戏爱好者，对于各种新奇有趣的手机游戏，总是忍不住想要一探究竟。但随之而来的，是眼睛的不适。我开始意识到，这不仅仅是一种暂时的不适，而是一个需要我关注的健康问题。
每当夜深人静，我独自坐在房间的一角，手机的屏幕成了我唯一的伴侣。游戏中的世界虽然精彩，但长时间盯着屏幕，眼睛的疲劳感却在不断累积。我开始感受到眼睛干涩、疼痛，甚至有时候会出现短暂的模糊。
这种疼痛，像是在提醒我，现实生活中的距离感已经被我忽略了太久。我忽略了与家人的交流，忽略了窗外的风景，更忽略了身体发出的警告信号。
我开始尝试调整玩游戏的时间，每隔一段时间就让眼睛休息一下，看看远方，或者闭目养神。我也开始注意手机屏幕的亮度，尽量调低到眼睛能够舒适接受的范围内。
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